在BDSM字母圈中，了解核心术语是安全入圈的第一步。很多人混淆“恋足癖”与“践踏癖”，厘清边界有助于你找到舒适的关系模式。

恋足癖（Foot Fetish）属恋物性偏好，聚焦足部形态、气味、触感引发性兴奋。它不必然等同于BDSM中的权力交换。践踏癖则是以脚踩或被踩为核心的支配/臣服或感官体验，强调自愿、安全与共识（SSC原则）。

SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM实践的基础伦理准则。

BDSM安全词如何设置？提前约定一个与情境无关的词（如“红灯”），任何一方说出即立刻停止。安全词是PE（权力交换）契约的关键保障。

Dom/Sub关系中，Dom掌握主导权，Sub让渡部分掌控权，但双方均可随时终止。记住：健康实践以沟通、信任和安全为核心，而非暴力或伤害。

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